Inhoud

Tijdens de mental coach opleiding leer je diverse wijsheden. Eén van die wijsheden is dat gezonde en hanteerbare stress positieve energie leveren, maar dat te veel stress meer van ons kost dan het geeft. Sterker nog, langer durende stress staat aan de basis van veel lichamelijke en geestelijke klachten.

Wat leer je in de mental coach opleiding?

Je leert in deze cursus tot mental coach hoe je mensen leert omgaan met stress en het stellen en behalen van doelen in hun leven. Dit vanuit empathie, met gepaste nuancering en waar nodig de confrontatie zoekend. Coaching is essentieel om te komen tot een effectieve gedragsverandering. Tijdens de mental coach opleiding leer je je cliënten dan ook te coachen op een goede maneir. Tevens maak je kennis met de meerdimensionale visie. Hierin wordt ons leven en functioneren beschouwd vanuit verschillende perspectieven. Een perspectief is ons lichaam als een fysieke werkelijkheid en ons emotioneel en mentaal welbevinden spelen ook een rol. Dit binnen de sociale omgeving en context waarin wij leven en functioneren.

Inhoud van de cursus tot mental coach (6 lesdagen+ 1 examendag)

De mental coach opleiding bestaat uit zes lesdagen en een examendag. Deze cursus mental coach bestaat uit verschillende onderdelen:

  • Het begrip stress vanuit meerdimensionaal perspectief
  • 3-daagse meting hartcoherentie/ stress en herstel
  • Neuropsychologie en stressfysiologie
  • Ons drieledig brein
  • Motivatiepsychologie
  • Coping stijlen: Hoe ga ik om met stress?
  • Het mentale kracht model: naar een optimale prestatietoestand
  • Plussen en minnen: adem optimalisatie
  • Doelen stellen – visualiseren – energiemanagement – actie/reflectie – gedachtetraining – waarneemstanden – ankeren en physiology of excellence
  • De cursus wordt afgesloten met een examen

De totale cursusduur is 36 uur. Daarnaast is de studiebelasting 72 tot 96 uur (6-8 uur per week). Daarna kun je eventueel de opleiding tot Master Coach volgen.

Interesse in de cursus mental coach?

Heb je interesse in de cursus mental coach of in een andere cursus of opleiding van SCHOTT & CO? Neem dan contact met ons op via het contactformulier of bel naar 06-18665115. Of vul direct een inschrijfformulier in. 

Data
2019-2020 plaats startdatum dag tijd
Mental Coach  Barneveld 11/12 woensdag 13.30-20.00
Mental Coach Best 16/12 maandag 10.00-16.30

Voor de volledige roosters kun je kijken bij de opleiding Life Coach 
Kosten
2019-2020 inschrijfgeld lesgeld termijnen lesmaterialen examens
Mental Coach  25,00 780,00 3x 285,- Bio Coherence Life Guard meting,
boek en div. PDF’s
55,00
Inschrijven is inclusief examen.

kijk hier voor de inschrijf- en betaalinstructies 
Examen
Na behalen van het examen ontvang je het diploma Mental Coach.